OUR HEALTHY RECIPES

THE VEGGIES PIE (TURMAS 1º ANO)

INGREDIENTS:

Para a massa:
2 xíc. de farinha de trigo

1 xíc. de leite

1 xíc. de óleo

5 ovos

1 colher (chá) de fermento em pó

tempero

queijo ralado (se quiser...)

Bata os ingredientes no liquidificador, até que a massa fique lisa e homogênea.

O recheio pode ser de acordo com sua imaginação: legumes, frango desfiado, presunto, etc. Em nossa recipe, recheamos com seleta de legumes. Tempere também o recheio!

Pré-aqueça o forno. Unte um tabuleiro, coloque uma camada de massa, depois o recheio, e por cima, outra camada de massa. Se gostar, coloque queijo ralado por cima e leve ao forno.

Deixe assar por aproximadamente 40 min. It´s delicious!



OAT COOKIE AND JUICES (TURMAS DE 1º E 2º PERÍODOS)


COOKIE INGREDIENTS:

1 xíc. de manteiga

1 xíc. de chá de açúcar

2 xíc. de chá de aveia em flocos

1 colher de chá de fermento em pó

1 ovo

1 colher de chá de essência de baunilha

1 xíc. de farinha de trigo.

Misture os ingredientes em uma vasilha, até ficar homogêneo. Em sala, misturamos com uma colher, mas em casa vocês podem misturar com as mãos. Pré-aqueça o forno, e com a ajuda de uma colher, coloque pequenas porções de massa no tabuleiro. Coloque-os mais afastados, já que eles se "espalham" enquanto assam...

Para acompanhar os Cookies, fizemos em nossa class sucos de diferentes cores:

Red: melancia

Pink: morango

Yellow: maracujá e caju

Purple: uva

Green: kiwi

Orange: laranja.

Experimentem!!